Sæt nye standarder for dig selv
Sommerhalvåret er over os netop nu, og det betyder for de flestes vedkommende en mere aktiv hverdag, hvor vi igen kommer mere ud i den friske luft. Solen og varmer kalder os helt naturligt ud, og det er i sommerhalvåret at de fleste af os kommer relativt meget ud i vores smukke danske natur. Var det ikke noget med at komme i gang med en ny hobby, hvor du får kroppen sammen med andre, og dermed slår to fluer med et smæk i forhold til at du træner kroppen og får dyrket dine sociale behov. I disse år hitter det i den grad med at dyrke motion og fysisk aktivitet ude i naturen, og vi er da også så heldige at bo i et land, hvor naturen både er tilgængelig og hvor der er masser af den, så det er da bare med at komme ud i den, og høste alle de mange fordele der er ved at være aktiv ude under den åbne himmel i den friske luft og den varme sol
